سنسی تیموری کمربند مشکی دان2 قهرمان کشور داور رسمی مسابقات کیوکوشین ماتسوشیما آدرس باشگاه ها: xa0ستارخان -خيابان الستوم -جنب آتش نشاني ايستگاه٧٧-xa0(سراي محله الستوم) روزهای شنبه و دوشنبه -ساعت:18تا19 سا

xa0 xa0 شیهان محمودیان کمربند مشکی دان 5 مربیگری و داوری درجه یک ملی رییس کمیته داوران کشور آدرس باشگاه ها: بلوار صالحی. بعد از چهارراه طرشت. بعد از میدان تیموری. میدان هراتی. باشگاه شهید تیموری(مبتدی) س

سی زا جمعه دوازدهم آذر ۱۳۹۵ xa0 سی زا : نشستن به حالت دو زانو خاتمه دادن xa0کلاس هم آداب خاصی را دارا است سی زا نشستن در پایان کلاس به این معنیست که برای خاتمه کلاس مربی جلوتر از همه ی شاگردان حالت سی زا مینش

اسامی کاتا ها و معانی آن ها یکشنبه چهارم تیر ۱۳۹۶ xa0 1-تایکیوکو ایچی=کاتای ابتدائی شماره ۱ 2-تایکیوکو نی=کاتای ابتدائی شماره ۲ 3-تایکیوکو سان=کاتای ابتدائی شماره ۳ 4-تایکیوکو سوگوکی ایچی=کاتای ابتدائی شماره ۱ پا 5-تایکیوکو سوگوکی نی=کاتای ابتدائی شماره ۲ پا 6-تایکیوکو سوگوکی سان=کاتای ابتدائی شماره

معنای رنگ کمربند در کیوکوشین شنبه هشتم آبان ۱۳۹۵ xa0 در کیوکوشین کاراته مراتب و رنگ کمربندها دارای فلسفه خاصی است که به ترتیب پس از کمربند سفید عبارت است از: نارنجی: آغاز طلوع خورشید کیوکوشین کاراته آبی: ورزشکار احساس میکند که در آسمان است و به آرامش و امید می رسد زرد: شروع تابش آفتاب کیوکوشین کارات

مسابقات جهانی کیوکوشین ماتسوشیما در ژاپن دوشنبه هشتم آذر ۱۳۹۵ xa0 اعضایxa0منتخب جمهوری اسلامی ایران به همراه کانچو ماتسوشیما و هانشی آشوری [ اخبار سبک ]+

نتایج مسابقه جهانی دوشنبه هشتم آذر ۱۳۹۵ نتایج: شیوا میرزامحمدی،فاطمه رضایی و سارا نورالهی توانستند حریفان خود را در دور اول شکست دهند فاطمه الوندکار نماینده-65 کیلو در دور اول نتیجه را به حریف روس واگذار کرد. الهه محمدی در دور سوم با قبول شکست در مقابل حریفی از آفریقای جنوبی به مدال برنز این دوره ا

xa0آکا=قرمز آوازاته=جمع بستن اوتاگانی ری=احترام به هم دیگر تسوکامی=چنگ زدن با دست جیو=آزاد جی کان=وقت نگه دار چوریتسوفومی=مساوی ـ برابر دوجو شیای=مبارزه داخل باشگاه سوکو=اعلام شروع مجدد مبارزه شوشین=داور وسط شیکاک=اخراج از مبارزه شیمبان=هیئت ژوری شین بای=هیئت تجدید نظر نهایی آکوشو=دست دادن بعد از مب...

رشتههاي ورزشي هرچند به دو دستهي هوازي و بيهوازي تقسيم بندي ميشوند، اما اصول صحيح تنفس كه باعث بهبود سازوكار اكسيژن رساني به بدن ميشود نقش زيادي در مقاومت ورزشكار و جلوگيري از خستگي زودرس دارد. به گزارش خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، بسياري از ورزشهاي دنيا، امروزه همراه با حركات و فعاليتهاي

سی زا جمعه دوازدهم آذر ۱۳۹۵ xa0 سی زا : نشستن به حالت دو زانو خاتمه دادن xa0کلاس هم آداب خاصی را دارا است سی زا نشستن در پایان کلاس به این معنیست که برای خاتمه کلاس مربی جلوتر از همه ی شاگردان حالت سی زا مینشیند و بقیه ی شاگردان هم به همان صورت به ترتیب کمربند ازسمت راست مینشینند وبا سنسی با گفتن ما...

کیوکوشین ماتسوشیما - شیهان محمودیان خانه | آرشيو | ايميلسلام کیوکوشین کاران عزیزما 5نفرزیر نظر مربی عزیزمون این وبلاگ روجهت آموزش وپیشرفت درعرصه کیوکوشین راه اندازی کردیم.اوس نوشته هاي پيشين لينکدوني لينکهاي روزانه طبقه بندي موضوعي اخبار پشتيباني

xa0 یوی داچی به معنای آماده ایستادن است در این داچی پاها به اندازه عرض شانه باز شده وپنجه ها موازی همدیگر قرار میگرند.وزن به مساوات روی دو پا تقسیم میشود. xa0دست ها از آرنج خم شده با زاویه ی 90درجه کنار کمربند قرار میگیرند و مچ دست ها موازی همدیگر هستند.(مطابق تصویر) xa0 xa0

زنکوتسو داچی :60 % وزن روی پای جلو و 40% آن روی پای عقب است .عرض داچی به اندازه عرض شانه و طول آن دو برابر عرض شانه است .پنجه پای جلو صفر درجه و رو به جلو است و پنجه پای عقب 45 درجه است xa0جلو آمدگی زانو نباید از پنجه پا جلو تر رود.زانوی پای عقب باید کاملا صاف باشد.(مطابق تصویر)

کیبا داچی :در این داچی وزن به صورت مساوی بین دو پا تقسیم می شود .پنجه های پا به صورت موازی با هم قرار میگیرد xa0. عرض داچی دو برابر عرض شانه است .زانو ها xa0به سمت بیرون خم می شود .کمر به صورت عمودی است و باسن در راستای آن قرار می گیرد،مشابه نشستن روی صندلی.(مطابق با تصویر)

كيوكوشين از دو لغت كيوكو ((بالاترين ، نهايت)) و شين ((حقيقت، روح)) بوجود آمده است.اين سبك تأكيد زيادي برروي تمرينات تنفسي و استقامتي دارداز اينرو هنرجوي كيوكوشين بعد از سالها تمرينات مكرر داراي اندامي ورزيده ميگردد.در سبك كيوكوشين تكيه اصلي بر حفظ سلامتي جسمي و روحي حريف است در مبارزات كيوكوشين و اس...

تمرین هنرهای رزمی معمولاً نیازمند صرف زمان و طی شدن مراحل مختلفی است تا پیشرفت لازم در آن حاصل شود. به همان نسبت که یک فرد در هنرهای رزمی پیشرفت می کند، حس کامل بودن و اعتماد به نفس در وی پدیدار می شود. به طور خاص این امتیاز می تواند برای کودکانی که هنوز به اعتماد به نفس کافی نرسیده اند، بسیار سودمن...

اوس به معنای صبر و اراده و استقامت است ، هر بار که اوس می گوئیم همین را برای خودمان یادآوری می کنیم که در آموزش کاراته بسیار لازم است .در فراگیری کاراته شما خودتان را تحت فشار می گذارید تا اینکه فکر کنید به نهایتتان رسیده اید . اول بدنتان متوقف می شود ، اما فکرتان همچنان شما را در فشار می گذارد . سپ...